Pasta e pane non fanno ingrassare, anzi…
Mettiamoci l'anima in pace: un alimento che da solo ci fa dimagrire, oppure uno che da solo basta eliminare per...
Redazione
Auser Turi festeggia dieci anni di attività
Una festa dell'amicizia tutta particolare, quella organizzata quest'anno da Auser Turi: il circolo celebrava infatti i suoi primi dieci anni...
Tutto il bello della bici
Andare in bicicletta con frequenza ci fa stare bene. Diverse evidenze scientifiche confermano che utilizzare la bicicletta, sia quotidianamente come...
Auser Tamburi Taranto regala le pigotte all’Unicef
Nel corso di una bella e sentita cerimonia, l'Auser Tamburi di Taranto ha fatto dono all'Unicef delle "pigotte" realizzate dalla...
Le noci, concentrato di benessere
Fra tutti i tipi di frutta a guscio, le noci sono fra le più studiate per il loro contributo ad una...
Saltare i pasti non fa dimagrire e nuoce alla salute
È pensiero comune che saltare i pasti sia un metodo valido ed efficace per perdere peso, e purtroppo questa pratica...
Tonino Soldo nuovo presidente del Circolo Auser di Foggia
Nuovo presidente e nuovo direttivo al Circolo Auser di Foggia. Sono stati eletti al termine di un’appassionata assemblea, convocata per...
Come difendersi dal raffreddore
Con l’arrivo dell’autunno e l'alternarsi di alte e basse temperature arriva, o, per meglio dire, ritorna uno dei protagonisti indiscussi...
Cooperazione internazionale, Auser Brindisi ospita il festival
L'Auser di Brindisi ha ospitato la VI edizione del Festival della cooperazione internazionale. Nella serata, Marcello Carrozzo, fotoreporter noto per...
Lo stretching fa bene anche alla mente
Si sa che lo stretching, ovvero gli esercizi finalizzati ad allungare i muscoli, rilassa il corpo, scioglie la tensione muscolare...
