L’Uniauser di Cisternino in gita a Gravina e Altamura
Non solo gite, ma anche opportunità culturali e momenti di amicizia e socializzazione. È questo il modello di turismo sociale...
Redazione
Le uova fanno bene
Se hai la possibilità di mangiare un bell'uovo fresco, approfittane! Le uova forniscono proteine animali di alta qualità e apportano...
Climatizzatori e riscaldamento: come risparmiare ed evitare problemi agli occhi
Utilizzare con intelligenza i climatizzatori d'estate e l'impianto di riscaldamento d'inverno riduce le spese e scongiura il rischio della secchezza...
Dolci, nostra croce e delizia
Dolci, nostra croce e nostra delizia: delizia per il palato e croce per la nostra salute se non assunti raramente...
Camminare fa bene al cervello
Camminare, soprattutto quando si ha una certa età, giova al cervello e allontana il rischio di demenza senile. Ma quanto...
I nonni speciali dell’Auser di Brindisi
Una festa dei nonni diversa, che scrive una pagina bellissima, quella che si è celebrata in una Scuola dell’Infanzia di...
Spezie ed erbe aromatiche vanno consumate quotidianamente
Spezie (cumino, cannella, zafferano, pepe, noce moscata, peperoncino), erbe aromatiche (origano, rosmarino, salvia, timo, maggiorana, prezzemolo, basilico, lauro, menta), cipolla...
Alzarsi presto fa bene all’umore
Le persone mattiniere sono più protette nel benessere psichico. Lo afferma un articolo del magazine della Fondazione Veronesi (che potete...
L’importanza di mangiare il pesce
Mangiare pesce è uno dei pilastri dello stile di vita della Dieta Mediterranea. Si consiglia di consumarlo due o tre...
Incontro a Brindisi con sei donne profughe afghane
Riuscito e molto partecipato l’incontro con le sei attiviste afghane a Brindisi organizzato dal coordinamento donne Spi, da Auser, da...
