Il caffè non fa male al fegato, anzi…
Il caffè non fa male al fegato, come in passato si riteneva. Anzi, secondo l’Istituto Superiore della Sanità, non solo non c’è una relazione negativa tra il consumo di caffè e l’insorgenza di danni al fegato, ma il caffè risulterebbe essere un ottimo protettore contro la cirrosi epatica.. Diversi studi scientifici hanno dimostrato che, se consumato in dosi moderate di 2-3 tazzine al giorno, può rappresentare una buona fonte di antiossidanti. Attenzione però a non pensare che basti qualche tazzina di caffè per ridurre il rischio di danno al fegato. Per mantenere il nostro fegato in salute è molto importante ridurre il consumo di alcool, del fumo di sigarette e seguire una dieta equilibrata e varia insieme a regolare esercizio fisico. Per saperne di più —> https://www.issalute.it/index.php/falsi-miti-e-bufale/alimentazione/il-caffe-fa-male-al-fegato.
[La foto che illustra il post, provvista di Common Creative License, è di Andrea Fistetto.]
